随着中考的临近，许多新余的考生和家长都在关心一个难题：新余中考体育要测什么科目？体育在中考中占据了一定的分值，了解考试项目和要求，对于考生制定复习规划有着重要的意义。下面，我们就来详细看看新余中考体育的考试科目和相关信息。

一、必考项目

对于所有的考生来说，新余中考体育有两个必考项目，分别是男生的1000米跑和女生的800米跑。这两个项目不仅考察学生的耐力输出，也反映了身体的综合素质。你有没有发现，跑步不仅需要身体的力量，还需要良好的心肺功能？如果你正在为这个项目苦恼，可以尝试逐渐增加自己的训练强度，慢慢提升自己的耐力！

二、选考项目

除了必考项目，考生还需要从五个选考项目中选择两个来进行测试。这五个选考项目分别是立定跳远、一分钟跳绳、50米跑、投掷实心球和游泳（25米）。是否觉得选择的空间很大呢？其实各个项目都有自己的特点，比如立定跳远可以用来锻炼腿部力量，一分钟跳绳则考验的是协调性和耐力。选择自己擅长的项目，相信你能在考试中发挥得更好！

三、考试分值

新余中考体育的总分为60分，其中必考项目占25分，选考项目的两项则占35分。这样一来，体育成绩可是可以为你的中考总成绩加分的哦！想两个选考项目都选得高分？那就需要提前了解每个项目的评分标准，并在训练中逐步提升自己的能力。你知道吗？每一项成绩的最低起点是零分，因此一定要认真对待每一个项目的训练呀！

四、考试安排与注意事项

按照规定，2025年新余中考体育考试安排在4月下旬，具体日期将由相关部门通知。考试地点主要集中在新余一中体育场，部分项目则会有单独安排。考生在考试当天需要携带准考证，并穿着合适的运动服和运动鞋。别忘了哦，携带通讯工具是禁止的，确保你能专心应考。你是不是觉得这些安排都很详细呢？提前了解，才能更有备无患！

小编归纳一下

聊了这么多，了解新余中考体育要测什么科目，对于考生来说至关重要。不论是必考还是选考项目，制定合理的训练规划和时刻安排，一定会让你在中考中绽放光彩。希望大家都能在这个春天，通过努力收获理想的成绩！如果你还有其他难题，或者想要获取更多备考技巧，可以随时关注新余市教育局的官方信息哦！