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弹吉他手为啥没劲呢？
吉他,这个充满魅力的乐器，总是能吸引无数音乐爱慕者，有些弹吉他手在长时刻演奏后，往往会感到疲惫不堪，甚至出现“没劲”的感觉，这究竟是为什么呢？
吉他演奏是一项体力活，长时刻保持同一姿势，手指不断拨动琴弦，手臂持续运动，这些都会消耗大量的体力和精力，尤其是在演奏高难度曲目时，弹吉他手需要集中注意力，这对大脑也是一种考验。
吉他演奏需要良好的气息控制，呼吸是音乐表现的重要手段，而弹吉他时，呼吸往往会被忽视，长时刻呼吸不畅，会导致身体缺氧，进而出现疲劳感。
吉他演奏对听力也有一定要求，弹吉他手需要时刻关注自己的演奏，以便调整音准和节奏，长时刻的听力集中，会使大脑疲劳，进而影响到身体的活力。
吉他演奏还需要一定的技巧，手指的灵活性、手腕的稳定性、手臂的力量等，都是弹吉他手需要锻炼的，而这些技巧的掌握，需要长时刻的练习和积累，这也使得弹吉他手在演奏经过中容易感到疲惫。
怎样缓解弹吉他手的疲劳感呢？
- ？合理安排练习时刻，避免长时刻连续练习，适当休息，让身体得到恢复。
- ？保持良好的呼吸习性，确保演奏经过中呼吸顺畅。
- ？多听多感受，进步自己的音乐素养，从而更好地享受演奏经过。
- ？加强身体锻炼，进步身体素质，增强耐力。
弹吉他手“没劲”的缘故是多方面的，只有合理安排练习、保持良好的生活习性，才能让弹吉他手在音乐的道路上越走越远，享受音乐带来的高兴。？
